Si sueñas con convertirte en un profesor de yoga cualificado, el primer paso es elegir un curso de certificación de yoga en el que matricularse. Pero con las opciones disponibles de 50, 100, 200 y 500 horas, es muy normal sentirse un poco perdido y confuso. Algunos cursos de yoga se prolongan durante meses, mientras que otros ofrecen una experiencia intensiva en sólo unos días. Cada uno se adapta a diferentes niveles, estilos de vida, horarios y presupuestos, por lo que tendrás que sumergirte en el meollo de estas opciones antes de ponerte manos a la obra.
En esta sencilla guía, te explicaremos los diferentes tipos de certificaciones de yoga que se ofrecen normalmente para principiantes, facilitándote la tarea de averiguar qué curso se alinea mejor con tu nivel de yoga y tus objetivos. Tanto si estás buscando un curso que puedas hacer hueco en medio de una agenda ajetreada o algo más inmersivo, aclararemos cualquier confusión sobre las certificaciones de yoga y te ayudaremos a tomar el mejor camino para tu viaje como profesor de yoga.
¿Cuál es la titulación mínima para ser profesor de yoga?
Debido a la creciente popularidad e influencia del yoga, instituciones como Yoga Alliance USA han establecido normas para mantener una cierta estructura y calidad de los programas de formación de profesores de yoga que se ofrecen en todo el mundo.
Estas normas especifican el número de horas de formación necesarias y los temas esenciales que deben tratarse. Como resultado, el curso de formación de profesores de yoga (YTT) de 200 horas es una referencia internacional ampliamente reconocida para los aspirantes a instructores de yoga.
Este curso integral está diseñado para proporcionar a los estudiantes una base sólida en los aspectos prácticos y teóricos del yoga. Estarás inmerso en prácticas diarias de yoga y meditación, profundizando en la filosofía del yoga y la anatomía. El YTT intensivo de 26 días de Arhanta también está estructurado para mejorar tus habilidades y confianza como instructor. Cada día, dedicarás tres horas a la práctica de la enseñanza, lo que te permitirá perfeccionar y desarrollar tu estilo de enseñanza en un entorno de apoyo.
Ver: ¿Cuánta experiencia en yoga se necesita para ser profesor de yoga?
Una vez que completes este curso básico de certificación de yoga, podrás registrarte en asociaciones de yoga internacionales o locales como RYT-200 (Profesor de Yoga Registrado). Es importante tener en cuenta que, legalmente, la posesión de un certificado RYT de 200 horas no es necesaria para enseñar yoga, pero muchos estudios de yoga prefieren o incluso exigen que sus instructores tengan este nivel de certificación en yoga.
Completar un YTT de 200 horas también sienta las bases para tu continuo crecimiento como profesor. Como descubrirás, convertirse en profesor de yoga no es sólo recibir una certificación de yoga. Es un viaje de aprendizaje y desarrollo para toda la vida, como profesor y como estudiante.
Lee también: Guía de formación de profesores de yoga para estudiantes
¿Cuánto tiempo se tarda en ser profesor de yoga titulado?
Como se ha explicado anteriormente, los programas de formación de profesores de yoga suelen requerir 200 horas de estudio antes de poder empezar a enseñar yoga profesionalmente. Mientras que algunas escuelas reparten estas horas a lo largo de 2-3 años o varios meses, otras como Arhanta ofrecen un curso de formación de profesores de yoga más intensivo, de 4 semanas de duración.
Nuestro YTT de 200 horas en la India y los Países Bajos es un programa de 4 semanas que puede completarse en sólo 26 días. Esto lo convierte en una opción popular para los profesionales que no pueden permitirse tomarse meses de vacaciones. Algunos estudiantes que se inscriben no siempre están convencidos de que sea posible completar un YTT en 26 días, pero el ritmo rápido y los días completos de práctica de yoga, estudio de anatomía y clases de filosofía crean un entorno de aprendizaje concentrado y transformador. Al final, todos coinciden en que la formación no sólo es posible, sino que te cambia la vida.
Hoy en día, también existen cursos de formación de profesores de yoga en línea, que ofrecen muchas ventajas a los practicantes ocupados y, por supuesto, algunos inconvenientes.
Certificación de yoga de 200 horas frente a cursos de 50 y 100 horas
Si tienes una agenda apretada y estás considerando un curso de formación de profesores de yoga más corto, como un programa de 50 ó 100 horas, es importante que sepas qué esperar. Estos cursos breveste no pueden incluir toda la información esencial que ofrece un curso extenso de yoga de 200 horas. Esto significa que es probable que se pierda algunas habilidades clave y el fomento de la confianza que son cruciales para la enseñanza de yoga con eficacia.
Los cursos de 50 ó 100 horas son estupendos para profundizar en áreas específicas que un curso de 200 horas no cubriría en detalle, como el Fascia Yoga o el Yoga Restaurativo. Pero, no cubren los fundamentos ampliamente. Estos cursos más cortos asumen que ya tienes los fundamentos del yoga, y por lo tanto están diseñados para añadir herramientas adicionales a tu kit, en lugar de construir tu base desde cero.
Por lo tanto, si deseas enseñar yoga profesionalmente en un estudio o tal vez abrir tu propio estudio, entonces no, un 50 o 100 es probable que no sea suficiente. Te recomendamos encarecidamente que primero obtengas una certificación de 200 horas de yoga antes de buscar un curso de yoga de 50 o 100 horas.
Descubre: Las diferencias entre una formación YTT de 200, 300 y 500 horas
¿Cuándo debe plantearse un YTT de 50 o 100 horas?
Según las normas internacionales, los profesores de yoga RYT-200 deben registrar un mínimo de 30 horas de formación relacionada cada tres años. Al menos 10 horas deben ser horas de contacto, el resto pueden ser horas sin contacto. Es importante tener en cuenta que las horas de formación anteriores a la inscripción no cuentan para los requisitos de formación continua.
Por ello, muchos profesores de yoga suelen matricularse en cursos de 50 horas para cumplir estos requisitos y continuar su formación. Pero no se trata sólo de marcar casillas para el desarrollo profesional, estos programas también ofrecen la oportunidad de profundizar en tu comprensión del yoga, ampliando tus habilidades, experiencia y vocabulario didáctico como profesor.
¿En qué situación es suficiente una certificación de yoga de 50 horas?
Si eres entrenador, terapeuta o entrenador personal y quieres mejorar tu trabajo con el yoga, un curso especializado de 50 horas como Yin Yoga o Yoga Nidra puede ser justo lo que necesitas. En este caso, sumergirse en una formación completa de 200 horas para profesores de yoga podría ser más que necesario. Sin embargo, no es raro que la gente comience con un curso más corto y luego se sientan atraídos a completar la formación más completa de 200 horas más adelante.
¿Y si tu objetivo no es enseñar, sino profundizar tus conocimientos personales en un estilo o área de yoga específicos? En este caso, no necesitas una certificación de 200 horas. Matricularte en un curso de formación continua de 50 horas, como el Curso de 50 horas de Vinyasa Yoga o el Curso Avanzado de Hatha Yoga, puede proporcionarte los conocimientos más profundos que estás buscando.
Leer: La guía esencial de la formación continua para profesores de yoga
¿Se pueden combinar YTTs de 50 y 100 horas para obtener una certificación de 200 horas?
No, no es posible combinar varias formaciones más cortas para obtener la certificación de profesor de yoga de 200 horas. Para registrarse como profesor de yoga de 200 horas, la formación debe completarse como un programa único y coherente.
Sin embargo, algunas escuelas ofrecen programas de formación de profesores de yoga de 200 ó 300 horas en módulos más cortos. En estos programas, completarás una serie de módulos que, en conjunto, suman las horas necesarias. Una vez que hayas completado todos los módulos necesarios, recibirás tu certificado de yoga RYT-200 o -300.
Reflexión final
Como hemos visto, sumergirse en el mundo de la enseñanza del yoga es un viaje lleno de aprendizaje y crecimiento. Pero la satisfacción de compartir tu pasión por el yoga con los demás es realmente especial. Si estás considerando una carreraen el yoga a tiempo completo o incluso pensando en iniciar tu propio negocio de yoga, tu aventura acaba de comenzar.
A lo largo del camino, te encontrarás con muchos tipos diferentes de certificaciones de yoga y preguntas confusas, pero recuerda, lo más importante es seguir un camino que se sienta bien para ti. Es tu viaje, y asegurarte de que se alinea con lo que amas y en lo que crees es la clave para una carrera gratificante y exitosa en el yoga.
