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Hoy en día la información disponible sobre los chakras es interminable. Por ello puede resultar complicado y abrumador el entender el significado y efectos que los chakras tienen en el bienestar general físico y emocional de una persona. Hemos seleccionado las principales características para cuidar a que se vea más claro. El siguiente infográfico muestra una imagen de los elementos más significativos del Chakra Muladhara, desde la ubicación a su color, con su función física equivalente y su función emocional.
Siendo el Chakra Raíz el cimiento donde se construyen los otros seis chakras es muy importante y beneficioso mantener este chakra en equilibrio, creando espacio para que los otros chakras se abran, optimizando tu bienestar general físico y mental.
Para más información sobre el Chakra Raíz o Muladhara y cómo equilibrarlo, lee nuestro artículo 3 maneras fáciles de reparar el desequilibrio del Chakra Raíz.
Para experimentar el efecto que la práctica regular de yoga y meditación tiene sobre los chakras únete al curso de formación de profesor de yoga que impartimos en la India y en Europa.
